15 Results for : gapp

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    Die Pfefferkörner und der Fluch des Schwarzen Königs (BLU-RAY)
    Die Klassenfahrt mit Lehrer Martin Schulze (Devid Striesow) führt die Pfefferkörner zum Gruber Hof in den Bergen Südtirols. Mia (Marleen Quentin) freut sich riesig auf ihren guten Freund Luca (Leo Gapp), der dort wohnt. Doch Luca verhält sich eigenartig, denn es geschehen geheimnisvolle Dinge auf dem Berghof und die Kinder stoßen auf gruselige Berggeister und mystische Zeichen. Der neue Mitschüler Johannes (Luke Matt Röntgen) kommt Mia und ihren Freunden zu Hilfe und als unschlagbares Team finden sie heraus, wer hinter diesen Ereignissen steckt. Die Spur führt zurück nach Hamburg und die Pfefferkörner begeben sich auf eine riskante Mission ...Darsteller:Devid Striesow, Emilia Flint, Leo Seppi, Luke Vogelbein, Marleen Quentin, Ruben Storck, Altamasch Noor, Cécile Gujer, Hannes Wegener, Jonas Berg, Katharina Wackernagel, Lilly Barshy, Ricardo Angelini, Sebastian Baur, Stephan Luca, Suzanne von Borsody, Zoran Pingel
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    Depression und Burn-out überwinden
    Stimmungsschwankungen, Erschöpfung und Apathie, Angst und Panik bis hin zu Verzweiflung kennzeichnen das Lebensgefühl von Menschen mit Depression oder Burn-out. Dr. Sabine Gapp-Bauß, Hypnosetherapeutin und Ärztin für Naturheilverfahren, stellt in diesem Buch die wirksamsten Selbsthilfestrategien vor, die sich in Krisen und Zuständen von Burn-out und Depression bewährt haben. Dabei geht die Autorin ganz von dem schwer zu ertragenden Lebensgefühl der Betroffenen aus und begleitet sie Schritt für Schritt durch ihre verstörenden Seinszustände. Die Leser werden in die Lage versetzt, sich selbst tiefer zu verstehen, und erhalten direkt anwendbare Handlungsempfehlungen. Gleichgültig, ob Sie nur durch leichte, vorübergehende Stimmungstiefs beeinträchtigt sind oder ob Sie schon seit Jahren unter depressiven Zuständen leiden - dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie selbst ganz konkret Ihren Heilungsprozess fördern können. Zu jedem der rund 50 Themen des Buches gibt es einen kurzen erklärenden Vorspann und abschließend eine Zusammenfassung der praktischen Empfehlungen, die gezielte und schnelle Hilfe ermöglichen. Das Ziel: selbst aktiv werden, statt untätig auf das Wirksamwerden von Medikamenten oder Therapien zu warten. Einige Themen des Buches: - Der erste Schritt- Nervennahrung und Stärkungsmittel für die Seele- Probleme kompostieren, transformieren, eliminieren- Selbstfürsorge statt Opferhaltung- Das Stress-Notprogramm für alle FälleDie oft unorthodoxen Selbsthilfemaßnahmen haben sich aus der langjährigen Behandlung von Menschen in schwierigen Lebenssituationen und immer auch aus eigenen Krisenerfahrungen entwickelt. Ein klärendes Buch, das Mut macht. Schon beim Lesen erfahren die Leser unterstützende Begleitung, die vermittelt: Es gibt ein Leben nach Depression und Burn-out!"Dr. S. Gapp-Bauß schreibt mit einem ganzheitlichen Blick, der seelische und körperliche Aspekte gleichermaßen im Auge hat. Genau das ist bei einer Depression auch angebracht, weil sie sich auf allen Ebenen äußert. ... Ein durch und durch praxisorientierter Ratgeber, der Fachwissen und Einfühlungsvermögen beweist."Thomas Müller-Rörich, Vorsitzender der Deutschen DepressionsLiga e. V.
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    Die Pfefferkörner und der Fluch des Schwarzen Königs
    Die Klassenfahrt mit Lehrer Martin Schulze (Devid Striesow) droht auszufallen, doch in letzter Minute springt Bennys Mutter Andrea (Katharina Wackernagel) für die kranke Lehrerin ein. Benny ist davon wenig begeistert, vor allem als Herr Schulze und seine Mutter sich besser kennenlernen.Ziel der Reise ist der Gruber Hof in den Bergen Südtirols. Mia freut sich riesig auf ihren guten Freund Luca (Leo Gapp), der dort wohnt. Doch Luca verhält sich eigenartig, denn es geschehen geheimnisvolle Dinge auf dem Berghof und die Kinder stoßen auf gruselige Berggeister und mystische Zeichen. Der neue Mitschüler Johannes (Luke Matt Röntgen) kommt Mia und ihren Freunden zu Hilfe und als unschlagbares Team, finden sie heraus, wer hinter diesen Ereignissen steckt. Die Spur führt zurück nach Hamburg und die Pfefferkörner begeben sich auf eine riskante Mission ...
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    Kraft zum Widerstand
    Glaubenszeugnisse in der Nazi-ZeitBeeindruckende Menschen, die das Christliche gegen die Gewalt stellten"Nicht Kerker, nicht Fesseln auch nicht der Tod sind imstande, einen von der Liebe Gottes zu trennen, ihm seinen Glauben und den freien Willen zu rauben. Gottes Macht ist unbesiegbar." So schrieb Franz Jägerstätter, der vor 10 Jahren selig gesprochen wurde. Weil der oberösterreichische Bauer den Wehrdienst verweigerte, wurde er 1943 wegen "Zersetzung der Wehrkraft" hingerichtet. Widerstand gegen den Nationalsozialismus aus dem Glauben heraus ergab sich für Jägerstätter zwangsläufig. Diese Haltung teilte er mit vielen anderen Christinnen und Christen. Bischof Manfred Scheuer nähert sich in seinen Texten einfühlsam den Biographien ausgewählter Glaubenszeugen und Märtyrer der NS-Zeit und fragt nach der Kraft, aus der sich ihr Widerstand nährte.Mit Biographien über Franz Jägerstätter / Otto Neururer / Jakob Gapp / Carl Lampert / Clemens August von Galen / Engelmar Unzeitig / Josef Mayr-Nusser / Franz Reinisch / Angela Autsch / Johann Gruber
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    Angststörungen und Panikattacken dauerhaft überwinden
    Immer mehr Menschen quälen sich viele Jahre - oftmals trotz therapeutischer Unterstützung - mit Angststörungen, mit Panikattacken, die sich nicht steuern lassen, oder einem Lebensgefühl ständiger Verunsicherung. Dr. Sabine Gapp-Bauß, Hypnosetherapeutin und Ärztin für Naturheilverfahren, geht in ihrer Arbeit stets von der Frage aus, wie Betroffene ihren Heilungsprozess selbst fördern können, gegebenenfalls neben therapeutischer Begleitung. Ihre Erkenntnis: Menschen müssen sich selbst sehr genau verstehen lernen. Sie brauchen eine nachvollziehbare pragmatische Anleitung, wie man einen stabilen Kontakt zu sich selbst, zum eigenen Körper und der "Steuerungszentrale" im Gehirn herstellen kann.Bei dem vorgestellten Konzept schöpft die Autorin aus ihrer langjährigen therapeutischen Erfahrung mit Menschen in Krisensituationen, die zusätzlich zu Angst und Panik an vielen körperlichen Symptomen leiden. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz, gestützt auf neurobiologische Erkenntnisse, beschreibt sie übersichtlich und nachvollziehbar die entscheidenden "Schaltstellen", an denen man "drehen" kann, um angstvollen Gefühlen den Boden zu entziehen. Wenn versucht wird, tiefgehende Empfindungen von Angst und Panik einfach nur abzutrainieren oder zu kontrollieren, kann dies die überforderte Psyche zusätzlich unter Stress setzen oder die Probleme verlagern. Es muss vielmehr in der gesamten Persönlichkeit eine neue Klarheit und eine kraftvolle positive Haltung zu sich selbst entstehen. Und dazu können die Betroffenen selbst einen entscheidenden Beitrag leisten. Die Autorin macht es den Lesern leicht, ganz individuell passende Strategien für die eigene Person und das jeweilige Problem zu finden. Sie holt den Leser, die Leserin, dort ab, wo sie gerade stehen: bei Gefühlen von Versagen, von Widerstand und Skepsis. Es geht darum, die eigene Kreativität im Umgang mit der Angst zu nutzen. Der Weg zu mehr Ganzheit und Mut - davon ist die Autorin überzeugt - kann sogar ein ganz neues Lebensgefühl vermitteln. Angst und Panik verschwinden dann zunehmend.
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