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    Megamax® Natrition MCT Speiseöl mittelkettige Triglyzeride
    Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Megamax MCT Speiseöl mittelkettige Triglyzeride MCT-Speiseöl aus mittelkettigen Triglyceriden (100 % MCT-Fett) ist ein diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (Bilanzierte Diät). Bestimmt für das Diätmanagement von Patienten mit Fettresorptions- und Fettverwertungsstörungen, sowie im Rahmen der ketogenen Diät und bei erhöhtem Energiebedarf. Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften: vegan, lactosefrei, glutenfrei, zuckerfrei 100% mittelkettige Triglyzeride bei Fettresorptions- und Fettverwertungsstörungen zur Energieanreicherung der Nahrung geeignet bei Untergewicht in jedem Alter bei erhöhtem Energiebedarf im Rahmen der Sporternährung im Rahmen einer ketogenen Diät geeignet MCT-Fette sind gesättigte Fettsäuren, die vor allem in tropischen Pflanzenfetten wie Palmkernöl (etwa 55 %) und Kokosfett (etwa 60 %) vorkommen. Ein geringer Anteil von etwa 10 % ist auch in Milchfett enthalten. Im Vergleich zu langkettigen Fettsäuren (Lct) haben MCT-Fette einen etwas niedrigeren Energiegehalt. Reines MCT-Öl kommt in der Natur allerdings nicht vor. Das Megamax MCT Speiseöl liefert Energie und wird praktisch nicht in körpereigenes Fett umgewandelt. Aufnahme von mittelkettigen Triglyzeriden Bei der Resorption im Dünndarm werden langkettige Fettsäuren zunächst von dem Glyzerinanteil abgespalten und in der Darmmukosazelle wieder zu Triglyzeriden zusammengebaut. Anschließend werden sie über die Lymphbahnen abtransportiert. Die mittelkettigen Triglyzeride werden nicht gespalten und auch nicht durch Gallensalze emulgiert, sondern passieren als ganzes Molekül die Dünndarmmukosazelle. Von dort werden sie über das Pfortaderblut zur Leber transportiert. Hier stehen sie unmittelbar für die Energiegewinnung zur Verfügung und werden ähnlich den Kohlenhydraten in den Mitochondrien der Leber- und Muskelzellen oxidiert 'verbrannt“. Die Verstoffwechselung unterscheidet sich also deutlich von der von gewöhnlichem Speisefett und Speiseölen. MCT im Sport oder bei Untergewicht Bei allen Sportarten, bei denen es auf eine hohe und lang anhaltende Energiebereitstellung ankommt, kann der Einsatz von MCT sinnvoll unterstützen, da es vom Organismus sofort zur Energiegewinnung herangezogen wird. MCT trägt dazu bei, plötzlich auftretende Leistungseinbrüche, welche aufgrund mangelnder Energiereserven (Kohlenhydrate, Glykogen) bei dauerhafter Beanspruchung möglich sind, zu verhindern. Bei Untergewicht und Gewichtsabnahme kann MCT Speiseöl den Kaloriengehalt der Nahrung erhöhen und dazu beitragen, eine Gewichtszunahme zu erzielen. Da MCT sowohl wasserlöslich als auch fettlöslich und geschmacksneutral ist, kann es praktisch allen Speisen problemlos zugegeben werden. Die Rspo Zertifizierung gewährleistet, dass der Rohstoff aus nachhaltigem Anbau von ausgewählten Plantagen stammt. 100 ml MCT-Öl enthalten durchschnittlich: Capronsäure 1.9 g, Caprylsäure 54.8 g, Caprinsäure 35.9 g, Laurinsäure 1.9 g. Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen Zutaten: Mittelkettige Triglyceride (100%, aus Palm- und Palmkernöl), Rspo zertifiziert. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 ml pro Portion (15 ml) Energie 3308 kJ / 784 kcal 496 kJ / 118 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 94,5 g 94,5 g 14,2 g 14,2 g Kohlenhydrate . davon Zucker Eiweiß Salz Verzehrempfehlung: Die MCT-Tagesmenge ist individuell verschieden und sollte zur besseren Verträglichkeit in mehrere Portionen aufgeteilt werden. Erwachsene beginnen mit 15 ml MCTÖl, dann täglich um 5-10 ml bis zur gewünschten Tagesmenge (max. 120 ml) steigern. MCT-Speiseöl ist geschmacksneutral Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren Nettofüllmenge: 500 ml Hersteller: Megamax Postfach 102133 52021 Aachen
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    Gonder:Der Keto-Kompass - Das Kochbuch
    Erscheinungsdatum: 12/2021, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Der Keto-Kompass - Das Kochbuch, Titelzusatz: Gesund leben, lecker essen und Krankheiten therapieren mit der ketogenen Ernährung. Mit über 120 Rezepten und detaillierten Wochenplänen, Autor: Gonder, Ulrike // Karner, Brigitte, Verlag: riva Verlag // riva, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmen // Diät // Schlankheitsdiät // Kochen // Schlankheitsküche // Schlank // Diät und besondere Ernährung // Kochen: spezielle Diäten // Unverträglichkeiten, Rubrik: Gesunde Küche // Schlanke Küche, Seiten: 304, Herkunft: SLOWENIEN (SI), Gewicht: 825 gr, Verkäufer: averdo
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    Ketogene Diät: Durchstarten mit der ketogenen Ernährung , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 33min
    Die Ketogene Art sich zu ernähren hört sich im ersten Moment total unlogisch an. Von der Zuführung hoher Fettmengen (guter Fette) ist immer die Rede und ja! in der Tat bekommen Sie während einer ketogenen Ernährung ihr "Fett weg"...  ...in dem Sie Fett zu einem hohen Anteil zu sich nehmen. Aber es kommt noch besser, wenn Sie auf die Ketogene Ernärhung umsatteln trinken Sie Ihren Kaffee morgens mit Butter und Kokosfett, Verrückt oder? Wenn Sie herausfinden wollen ob das was für Sie ist, dann schauen Sie einfach mal in dieses Buch.   Aus dem Inhalt:   Einleitung Was ist ketogene Diät? Schnell und kontinuierlich den Körperfettanteil reduzieren (plus Rezeptblock) Die Jojo-Falle und wie man ihr entgeht: Fit und Vital durch Ernährung und Sport in der Ketogenen Ernährung Der Weg zum straffen und definierten Körper: Diät Ja, Hungern Nein Verbesserung des Hautbildes durch den Hype der Ketogenen Ernährung Fazit Das ist DIE Diät für all jene die mit Low Carb / Low Fett nicht viel anfangen können. Man ist gesättigt den GANZEN Tag, denkt NICHT ans Naschen, kurzum man fühlt sich wohl. ungekürzt. deutsch. La Tropical Records. https://samples.audible.de/bk/acx0/117005/bk_acx0_117005_sample.mp3.
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    Buch - Keto Info
    Die ketogene Ernährung ist ungesund und schmeckt nicht - so lautet oft das Vorurteil, auch unter Medizinern. In diesem Buch gehen Dr. med. univ. Vilmos Fux und die Diätologin Daniela Pfeifer genau auf die Funktionsweise der ketogenen Ernährung ein und klären über Mythen und Befürchtungen - sie sei ballaststoffarm, sehr fleischlastig und würde die Blutfettwerte erhöhen - auf. Schon lange ist die ketogene Ernährung als Therapie bei schwerem Übergewicht und der Epilepsie bekannt. Hier erklären die Autoren auf wissenschaftlicher Basis, wie diese Kost auch bei vielen anderen Erkrankungen wie Mb. Alzheimer, Mb. Parkinson, Multiple Sklerose, Akne, Stoffwechselerkrankungen und vieles mehr, therapeutisch angewendet werden kann. Es wird erläutert, auf was man achten muss, auf typische Diätfehler und Kontraindikationen hingewiesen und wie man diese Ernährungsform in den Alltag am besten umsetzt: Denn genau hier scheitern oft sowohl Patienten als auch Ernährungsberater, da Ideen für schmackhafte Rezepte aus hochwertigen einfach zu findenden Zutaten (auch für Kinder) - und das auch noch ohne Gluten und Soja - oft fehlen. Ein Segen für Patienten, die diese Ernährungsform aus therapeutischen Gründen sehr strikt einhalten müssen. Weitere einfach umzusetzende und hochwertige Keto-Rezepte sowie eine detailliertere Anleitung zum Einstieg in diese Ernährungsform findet man im Buch: Keto-Basics, Glutenfrei. Sojafrei. Simple! ISBN 9-7837412-79706 von Daniela Pfeifer.
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    DIE BIBEL DER KETOGENEN CHINESISCHEN REZEPTE
    DIE BIBEL DER KETOGENEN CHINESISCHEN REZEPTE ab 68.99 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,
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    Ketogene Diät Für Anfänger: Anfängerfehler Bei Der Ketogenen Diät Für Männer Und Frauen Endlich Aufgedeckt (Ketogene Diät, Ketose, Keto-diät, Low-carb-diät) ... German Book) , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 59min
    Was ist die Ketogene Diät? Eine umfassende Anleitung für Anfänger:Es wurden verschiedene Forschungen durchgeführt, die die Auswirkungen dieser genauen Ernährung und die Ergebnisse wurden bewiesen, dies ist eine effektive Lösung, um Gewicht zu verlieren. Es hilft aber nicht nur beim Abnehmen, sondern hat sich auch bei der Reduzierung und Beseitigung verschiedener Risikofaktoren bewährt, die für den menschlichen Körper schwerwiegend und schädlich sein können.Dieser umfassende Einsteigerleitfaden zeigt Ihnen die bewährten Schritte zum Abnehmen mit der ketogenen Ernährung. Dieses Buch enthält alles, was Sie für den Einstieg benötigen, und um sicherzustellen, dass Sie dies auf die richtige Art und Weise tun, enthält es Dutzende von köstlichen Rezepten zum Probieren!Ebenso werden Sie auch erfahren, was genau diese Ernährung ist und wie sie funktioniert. Alle Vorteile der ketogenen Ernährung sowie einige der Nachteile (es gibt einige). Welche Lebensmittel am besten mit der Ketogenen Diät funktionieren. Sie werden auch bald wissen, welches Gemüse Sie essen und welches Sie vermeiden sollten und vieles mehr!Hier ist nur eine Vorschau auf das, was Sie bald lernen werden.....Worum es bei der Ketogenen Diät geht und wie Sie dadurch abnehmen!Sie werden entdecken, warum diese Diät funktioniert und andere nicht! (Dies ist der Grund, warum medizinische Fachkräfte es empfehlen).Die WICHTIGEN Nachteile dieser Diät, die Sie kennen müssen, bevor Sie beginnen!Sie werden lernen, wie man in die richtige Richtung startet und teure Anfängerfehler und Fallstricke, die andere machen, VERMEIDEN!Wie man diese Diät "einrichtet", EFFIZIENT, um sicherzustellen, dass Ihr Körper in Ketose bleibt!Sie werden alle TOP-Lebensmittel lernen (welche Öle, Eiweißquellen, Gemüse, Nüsse und Samen, Getränke und Süßstoffe).Sie erhalten Dutzende von köstlichen ketogenen Diätrezepten!Viel, viel, viel mehr!/ ungekürzt. deutsch. Norbert Wendel. https://samples.audible.de/bk/acx0/191845/bk_acx0_191845_sample.mp3.
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    Calderaro Ketoga - Ketogene Ernährung und Yoga
    Erscheinungsdatum: 15.10.2018, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Ketogene Ernährung und Yoga, Auflage: 1/2018, Autor: Calderaro, Fabrizio P, Verlag: Franzius Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Anleitung // Bruce Fife // Einkaufstipps // Empfehlungen // Erkenntnis // Ernährung // Experte // Fernost // Fettreich // Franzius // ganzheitlich // gesunde Ernährung // gesunder Stoffwechsel // Gesundheit // Handbuch der ketogenen Ernährung // Ketogen // Ketogen ernähren // Ketogenic Diet // Keto-Prinzip // Kohlenhydrate // Konkrete Empfehlungen // Körperbewusstsein // Laie // Low-carb // Makronährstoffe // Nahrungsergänzungen // Nico Richter // Organismus // Paläo // Paläoernährung // Paleo // Paleoernährung // sinnvoll // Steinzeit Diät // Steinzeitküche // Stoffwechsel // Übung // Übungen // Übungssystem // umfassende Anleitung // Vorzüge // Yoga // 978-3862445905, Produktform: Kartoniert, Umfang: 348 S., 19 Illustr., Fotografien einer Person in den 19 für KETOGA wichtigsten Yoga-Asanas., Seiten: 348, Format: 2.1 x 19 x 13 cm, Gewicht: 361 gr, Verkäufer: averdo
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    Calderaro Ketoga - Ketogene Ernährung und Yoga
    Erscheinungsdatum: 15.10.2018, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Ketogene Ernährung und Yoga, Auflage: 1/2018, Autor: Calderaro, Fabrizio P, Verlag: Franzius Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Anleitung // Bruce Fife // Einkaufstipps // Empfehlungen // Erkenntnis // Ernährung // Experte // Fernost // Fettreich // Franzius // ganzheitlich // gesunde Ernährung // gesunder Stoffwechsel // Gesundheit // Handbuch der ketogenen Ernährung // Ketogen // Ketogen ernähren // Ketogenic Diet // Keto-Prinzip // Kohlenhydrate // Konkrete Empfehlungen // Körperbewusstsein // Laie // Low-carb // Makronährstoffe // Nahrungsergänzungen // Nico Richter // Organismus // Paläo // Paläoernährung // Paleo // Paleoernährung // sinnvoll // Steinzeit Diät // Steinzeitküche // Stoffwechsel // Übung // Übungen // Übungssystem // umfassende Anleitung // Vorzüge // Yoga // 978-3862445905, Produktform: Kartoniert, Umfang: 348 S., 19 Illustr., Fotografien einer Person in den 19 für KETOGA wichtigsten Yoga-Asanas., Seiten: 348, Format: 2.1 x 19 x 13 cm, Gewicht: 361 gr, Verkäufer: averdo
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    Ketogene Diät: Durchstarten mit der ketogenen Ernährung
    Die Ketogene Art sich zu ernähren hört sich im ersten Moment total unlogisch an. Von der Zuführung hoher Fettmengen (guter Fette) ist immer die Rede und ja! in der Tat bekommen Sie während einer ketogenen Ernährung ihr 'Fett weg'... ...in dem Sie Fett zu einem hohen Anteil zu sich nehmen. Aber es kommt noch besser, wenn Sie auf die Ketogene Ernärhung umsatteln trinken Sie Ihren Kaffee morgens mit Butter und Kokosfett, Verrückt oder? Wenn Sie herausfinden wollen ob das was für Sie ist, dann schauen Sie einfach mal in dieses Buch. Aus dem Inhalt: Einleitung Was ist ketogene Diät? Schnell und kontinuierlich den Körperfettanteil reduzieren (plus Rezeptblock) Die Jojo-Falle und wie man ihr entgeht: Fit und Vital durch Ernährung und Sport in der Ketogenen Ernährung Der Weg zum straffen und definierten Körper: Diät Ja, Hungern Nein Verbesserung des Hautbildes durch den Hype der Ketogenen Ernährung Fazit Das ist DIE Diät für all jene die mit Low Carb / Low Fett nicht viel anfangen können. Man ist gesättigt den Ganzen Tag, denkt Nicht ans Naschen, kurzum man fühlt sich wohl.
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    Ketogene Ernährung für Anfänger: Die leckersten ketogenen Rezepte, um gesund und natürlich abzunehmen - inkl. wichtigem Ketose-Hintergrundwissen
    Sie haben Lust, etwas Neues auszuprobieren und haben vom vermeintlichen Trend der ketogenen Ernährung gehört? In diesem Ratgeber lernen Sie die wichtigsten Aspekte der ketogenen Ernährung kennen. Was verbirgt sich hinter diesem Trend? Was ist überhaupt eine Ketose und inwieweit soll diese helfen, um Gewicht zu verlieren oder Krankheiten zu mindern? Es werden Vor- und Nachteile dargestellt, leckere und vor allem schnelle Rezeptideen vermittelt und nebenher erfahren Sie noch eine ganze Menge, was im Körper bei der ketogenen Ernährung so passiert und dass diese Ernährungsform eigentlich gar kein neumodischer Trend ist. Bedacht wurde außerdem, dass nicht jeder Keto-Tester auch ein Fleischfan ist. Daher wird auch die vegane und vegetarische ketogene Ernährung unter die Lupe genommen. Anschließend gibt es auch dort einige fleischlose Rezeptideen.Das erwartet Sie:-Ketogene Ernährung stellt sich vor-Ketogene Ernährung als Wunderwaffe-Nachteile der Ketogenen Ernährung-Die Ernährungsumstellung-Leckere Rezepte für jeden-und vieles mehr ...
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