• 

  Ich bin dann mal bei mir

  Werden wir gelassener, wenn wir für zwanzig Minuten auf ein Bild von Kandinsky schauen? Finden wir wieder zu uns, wenn wir einfach beschließen, uns nicht mehr so zu ärgern? Und hören wir unsere innere Stimme klarer, wenn wir freiwillig mehr verzichten?Verena Carl wagt den Selbstversuch und probiert in 12 Monaten 12 verschiedene Methoden aus, um wieder bei sich selbst anzukommen. Ob mehr Akzeptanz für die eigenen Schwächen, Ärgerfasten oder Slow Art - auf ihrer Reise zu sich selbst testet sie altbekannte und brandneue Methoden auf anhaltende Wirkung und Alltagstauglichkeit. Ihre Erfahrungsberichte sind witzig und ungeschönt. Die Psychologin Anne Otto begleitet sie bei ihrem Experiment, liefert aktuelle Informationen aus der Wissenschaft und gibt den Leser_innen zahlreiche begleitende Übungen, Reflexionen und Alternativen an die Hand.Dieses Buch ist eine wertvolle Orientierungshilfe für alle, die sich im trubeligen Alltag wirkungsvoll mit sich selbst auseinandersetzen wollen, und für die der Spaßfaktor dabei keinesfalls zu kurz kommen darf.

  • Shop: buecher
  • Price: 19.60 EUR excl. shipping
• 

  Die Kita-Haftnotizen

  Sticky Notes mit Herz: Merkzettel für schnelle Kommunikation & Organisation Ob neue Wechselsachen oder eine wichtige Notiz für den Team-Kollegen: Im trubeligen Kita-Alltag bleibt meist nur wenig Zeit, sich etwas zu notieren und Infos weiterzugeben. Genau dafür wurden die Don Bosco Kita-Haftnotizen entwickelt: selbstklebende Notizzettel für die schnelle Kommunikation zwischendurch!Kita-Haftnotizen als schneller, kleiner Kita-HelferPraktische Kommunikationshilfe für Erzieher in Krippe, Kita und HortMerkzettel mit Herz und frischem, klar strukturiertem DesignIdeales Geschenk für Erzieher, als Dankeschön oder als nette Geste zwischendurch"Ich kleb das jetzt": kurze Notiz für Eltern oder Erzieher-KollegInnenSchnell aufschreiben oder ankreuzen, dann ab ans Fach des Kindes oder des Kita-Kollegen: Der Don-Bosco-Haftnotizblock vereinfacht die Kommunikation und sorgt dafür, dass Informationen nicht verloren gehen. "Bitte mitbringen" - mit diesen Klebezetteln zumAnkreuzen informieren Sie die Eltern, wenn das Kind Turnkleidung, Regensachen oder neue Windeln braucht. Das frische, witzige Design zaubert allen dabei ein Lächeln ins Gesicht.Dieser Alltagshelfer ist ein praktisches Organisationsmittel für jeden Erzieher in Krippe, Kindergarten und Hort. Damit Sie mehr Zeit für Ihre pädagogische Arbeit mit den Kindern haben!

  • Shop: buecher
  • Price: 6.99 EUR excl. shipping
• 

  Mama, Papa, was machen wir heute?

  Kaum eine Frage hören Eltern so oft wie diese: "Was machen wir heute?"Darauf immer eine gute, spannende Antwort parat zu haben, fällt vielen nicht leicht - vor allem, wenn alle Gesellschaftsspiele ausgespielt, die Streaming-Dienste leer geschaut und gerade keine Kita-Freundinnen greifbar sind. Für sein neues Buch hat sich der Autor Birk Grüling, der diese Frage als Papa selbst schon Dutzende Male gehört hat, auf die Suche nach großartigen, überraschenden Antworten gemacht - und Familienprojekte gesammelt, die das beste Rezept gegen Langeweile sind. Draußen wie drinnen, bei Sonnenschein und an Regentagen, im Sommer wie im Winter. Für jede Jahreszeit gibt es 25 Tipps, die gespickt mit Anekdoten bekannter Väter und Mütter und randvoll mit Inspirationen sind. So erzählt das Buch von kleinen Abenteuern, gescheiterten Ideen und gemeinsamer Zeit mit unseren Kindern, abseits des oft viel zu trubeligen Alltags. Dabei hat jede einzelne der vorgeschlagenen Wochenend-Aktivitäten das Potenzial, ein unvergessliches Erlebnis zu werden: Sowohl die Minis als auch die Großen werden noch jahrelang daran zurückdenken, mit gutem Gefühl und tollen Geschichten. Versprochen!

  • Shop: buecher
  • Price: 19.50 EUR excl. shipping
• 

  Chiemsee

  Auf ans »Bayerische Meer«: Der Chiemsee lockt das ganze Jahr über Urlauber, Tagesausflügler und Einheimische an seine trubeligen, oft aber auch einsamen Uferabschnitte. Das weite klare Wasser und die grandiose Alpenkulisse brachten schon den Märchenkönig Ludwig II. zum Träumen. Und nicht nur ihn! Der Rother Wanderführer »Chiemsee« beschreibt 55 traumhafte Touren rund um den See. Dabei sind kernige Bergtouren, gemütliche Almwanderungen, genussvolle Seeuferpromenaden und eine mehrtägige Hüttentour durch die Chiemgauer Alpen.Zu den Highlights gehören natürlich die markantesten Gipfel der Chiemgauer Alpen - darunter Heuberg, Kampenwand, Sonntagshorn und Hochstaufen. Erlebnisreich sind die Wege an den vielen Gewässern im malerischen Alpenvorland zwischen Salzburg und Rosenheim - Chiemsee, Simssee, Tachinger und Waginger See sind nur die bekanntesten davon. Die exakten Tourenbeschreibungen werden durch detaillierte Kartenausschnitte und aussagekräftige Höhenprofile ergänzt. Dazu gibt es Angaben zur Erreichbarkeit des Ausgangspunktes - auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln - sowie zu Einkehrmöglichkeiten. So sind alle Tourenvorschläge leicht nachvollziehbar. Die farbige Schwierigkeitsskala erleichtert die Auswahl der Ziele und zahlreiche Fotos wecken die Wanderlust. Autor Gerhard Hirtlreiter lebt in der Region und kennt sie wie »seine Westentasche«. Er hat Wege für jeden Geschmack und jede Gelegenheit ausgewählt und zu reizvollen Runden zusammengestellt.

  • Shop: buecher
  • Price: 15.40 EUR excl. shipping
• 

  Kinderyoga-Bildkarten für Frühling und Sommer

  Yoga mit Kindern: Übungen, die Lust auf Frühling und Sommer machen"Blumenwalzer", "Waldtrolle" und "Kleinigkeiten": Schon die Namen der Yogaübungen machen neugierig, welche Bewegungsabläufe sich hinter den Bezeichnungen verbergen. Die erfahrenen Übungsleiterinnen Bettina Scheer, Elke Gulden und Gabriele Pohl verbinden Kinder-Yoga mit jahreszeitlich passenden Bildern und Reimen - perfekt für Kita und Grundschule!Komm, wir machen Yoga: 15 Übungsfolgen für Kinder von vier bis zehn JahrenDehnen, Strecken, Mitsprechen: Reime und bunte Abbildungen machen Lust auf BewegungKlappkarten mit Motiv zur Einstimmung auf der Vorderseite, Merkreim auf der Rückseite und Abbildungen des vollständigen Flows zum NachmachenSpeziell geeignet für Entspannungs- und Bewegungsangebote in Kita und GrundschuleFür diese Yoga-Übungen braucht es keine VorkenntnisseKleine Yoga-Geschichten, die Kindern beim Entspannen helfen: zuhören und mitmachen!Ob im Turnunterricht oder als kurze Bewegungseinheit zwischendurch: Die langsamen Abläufe und die Konzentration auf den eigenen Atem schenken Kindern Ruhemomente im trubeligen Alltag. Das hilft ihnen, ihre innere Balance zu finden, und verbessert ihre Achtsamkeit. Die kurzen, gereimten Texte und die bunten Illustrationen mit Frühlings- und Sommermotiven helfen, sich die Yoga-Flows und Asanas einzuprägen.Mit den Don Bosco Kinderyoga-Bildkarten können Erzieher und Lehrer auch ohne eigene Yoga-Kenntnisse Bewegungsübungen und Ruheinseln gestalten, die Kindern zu mehr Entspannung und mentaler Stärke verhelfen!

  • Shop: buecher
  • Price: 13.99 EUR excl. shipping
• 

  Das Kita-Gruppentagebuch (DIN A 4)

  Alles im Griff mit dem Don-Bosco-Gruppentagebuch für die KitaWelche pädagogischen Angebote sind für die Woche geplant? Wo finde ich die Kontaktdaten der Eltern? Welche Kinder waren heute anwesend? Im trubeligen Kita-Alltag braucht jeder Erzieher einen zentralen Platz, an dem er alle wichtigen Infos und Termine für seine Gruppe im Blick hat. Genau dafür wurde das Don Bosco Kita-Gruppentagebuch in DIN A4 entwickelt - mit den wichtigsten Angaben zu den Kindern, der Kita-Gruppe und mit viel Platz für persönliche Notizen.Kita-Gruppentagebuch als unverzichtbare Dokumentationshilfe für das Kita-Jahr 2021/22Praktisches Orga-Tool für Erzieher in Krippe, Kita und HortJahresübersicht mit Herz und frischem, klar strukturierten DesignVon Anwesenheitsliste bis Wochenplan: das Kindergartenjahr genau planenKita-Gruppenarbeit mit dem Tagebuch perfekt organisierenDer Gruppenplaner unterstützt Sie mit seinem übersichtlichen Design bei Ihrer pädagogischen Arbeit. Ob Anwesenheitsliste der Kinder, Infos zu Kleingruppenarbeit oder Kalendarium: alle wichtigen Angaben und Notizen finden hier Platz. Die Checklisten für Elternbriefe, Bastelbeiträge oder Sammelorganisationen und Kontroll-Listen zu Anschaffungen und Reparaturen bieten darüber hinaus eine optimale Unterstützung im Kita-Alltag. Zudem erinnert Sie der Gruppen-Jahresplaner neben den gesetzlichen und kirchlichen Feiertagen auch an wichtige Brauchtumstage und die für die Erziehungsarbeit relevanten Termine und Gedenktage. Das Gruppentagebuch für Krippe, Kindergarten und Hort ist ein nützlicher Alltagshelfer für jeden Erzieher.

  • Shop: buecher
  • Price: 6.99 EUR excl. shipping
• 

  ADAC Reiseführer Barcelona

  Sonne, Strand, Kultur und Tapas - das sind die Zutaten für einen großartigen Städteurlaub am Mittelmeer. Barcelona ist seit jeher die Stadt der Künstler und Kreativen, die Metropole Antoni Gaudís, Freddy Mercurys oder Montserrat Caballés. Ihr Wahrzeichen, die Sagrada Família, ist nur ein fulminantes Highlight unter vielen, ein erstaunliches Architekturexperiment neben römischen Ruinen, mittelalterlichen Palästen und Hightech-Fassaden. Buntes Treiben herrscht Tag und Nacht auf den mondänen Boulevards, den Rambles. In den ebenso trubeligen Markthallen, z.B. der Boquería, geht es volkstümlich zu. Hier kann man zwischen üppigen Lebensmittelständen im Überfluss schwelgen. Wunderbarer Gegenpol in dieser wandlungsfähigen Stadt sind die herrlichen Oasen der Ruhe, der Park Güell ist dabei wohl die bekannteste.Detaillierte Informationen, praktische Tipps, übersichtliche Nutzung, handliches Format - das und noch viel mehr bietet der ADAC Reiseführer Barcelona zu einem top Preis-Leistungs-Verhältnis:Clevere Elemente für noch bessere Orientierung und leichtere Urlaubsplanung:Klappenkarten, die parallel zum Reiseführer genutzt werden könnenviele weitere Detailkarten im InnenteilADAC Quickfinder, Ihr persönlicher Erlebnis-WegweiserÜbersichtsseiten mit Hotels am Ende jedes KapitelsFür Eilige: Vorschläge für einen spannenden Tag in der StadtMit klaren Icons alles auf einen Blick erfassen:10 Top Tipps zu den touristischen Highlights25 ausgesuchte Empfehlungen für einen perfekten UrlaubErlebnisse für die ganze FamilieInformationen zum Parken und zu VerkehrsmittelnInformative ADAC Servicekästen zu den Themen:MobilitätSparenRegionale Besonderheiten Ganz einfach: Gut informiert, besser reisen.

  • Shop: buecher
  • Price: 9.99 EUR excl. shipping
• 

  MARCO POLO Reiseführer Kambodscha

  Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras:Entdecken Sie mit MARCO POLO das im Aufbruch befindliche Land der Khmer von den sagenhaften Tempelanlagen Angkors bis zur Insel mit einsamen Stränden im Meer vor dem trubeligen Badeort Sihanoukville - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in Kambodscha an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben der Mekong-Bootsfahrt durch verwunschene Flutwälder und Phnom Penhs prachtvoller Silberpagode nebst Smaragd-Buddha nicht verpassen dürfen, wo Sie faszinierende Trekkingtouren durch die Wildnis des Virachey-Nationalpark buchen können und dass Sie auf Siem Reaps Märkten auch gleich die Extrareisetasche kaufen können, um all die wunderbaren Mitbringsel für zu Hause zu verstauen.Die Insider-Tipps der Autorin lassen Sie Kambodscha individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie Kambodscha in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Das speziell dafür entwickelte Design sorgt - schon beim Lesen und umso mehr vor Ort - für größtmögliche Orientierung.Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und Events&News mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Printinhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. In jedem Band gibt es einen übersichtlichen Reiseatlas und eine herausnehmbare Faltkarte - in beide sind natürlich die Erlebnistouren eingetragen.

  • Shop: buecher
  • Price: 13.99 EUR excl. shipping
• 

  Lonely Planet Reiseführer Kreta

  Mit dem Lonely Planet Kreta auf eigene Faust über eine Insel voller Historie und Liebenswürdigkeit! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf mehr als 300 Seiten geben die Autoren sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten mit aktuellen Öffnungszeiten und Preisen und präsentieren ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps. Auch Globetrotter, die abseits der ausgetretenen Touristenpfade unterwegs sein möchten, kommen auf ihre Kosten. Wie wäre es beispielsweise mit Inselerlebnis ganz privat? Wer etwas mehr als klassisches Insel-Feeling braucht, nimmt einfach ein Boot zu einem der Eilande vor der kretischen Küste: z. B. Gavdos. Der südlichsten Punkt Europas ist sogar im trubeligen August herrlich abgeschieden. Oder doch lieber Action? Ob zu Wasser oder an Land, das ganze Jahr über gibt es reichlich Möglichkeiten die Muskeln spielen zu lassen. Den ultimativen Fitnesstest bietet der Aufstieg auf den Berg Psiloritis - Kretas höchsten Gipfel. Und wo unterwegs aktiv werden und essen? Für jeden größeren Ort gibt es eine Auswahl an Unterkünften und Restaurants für jeden Geschmack und Geldbeutel. Abgerundet wird der Guide durch Übersichts- und Detailkarten, ein Farbkapitel mit 12 Top-Erlebnissen, Highlights in 3D-Ansicht, Reiserouten, Tipps von Insidern, detaillierte Hintergrundinformationen sowie Glossar und - damit Sie gut durchs Land kommen - einen Sprachführer. Der Lonely-Planet-Reiseführer Kreta ist ehrlich, praktisch, witzig geschrieben und liefert inspirierende Eindrücke und Erfahrungen.

  • Shop: buecher
  • Price: 19.50 EUR excl. shipping
• 

  DuMont Reise-Taschenbuch Reiseführer Yucatan & Chiapas

  Palmen wiegen sich am schneeweißen Karibik-Sandstrand, das türkisfarbene Meer lädt zum Baden oder Schnorcheln ein: Die kleine Isla Mujeres hat Autor Hans-Joachim Aubert schon vor vielen Jahren während seiner ersten Reise an die Küste der mexikanischen Halbinsel Yucatán verzaubert. Abseits des Touristentrubels lockt die "Insel der Frauen" noch heute Erholungssuchende mit Bilderbuchstränden. Als perfekter Urlaubsbegleiter zeigt das DuMont Reise-Taschenbuch Yucatán & Chiapas, was es im ehemaligen Maya-Reich sonst noch an Sehenswertem gibt.In der aktualisierten Auflage lädt der Autor ein, im neuen Museo Arte Popular de Yucatán in Mérida sich einmal genauer mit mexikanischer Volkskunst auseinanderzusetzen, bevor man sich eines der Souvenirs für zuhause aussucht. Ein Naturerlebnis der besonderen Art erlebt man bei einem Tauchgang mit bezaubernden Meereskreaturen wie dem vegetarischen Walhai. Innovativ und authentisch mexikanisch geht es in den zahlreichen neuen Restaurantszu, die dem Leser empfohlen wärmstens werden.Die zehn Entdeckungstouren erschließen einige Besonderheiten der Region, etwa auf der Route der Haciendas oder im Rahmen einer Tour zu den tief im Dschungel verborgenen Ruinen der Maya-Siedlung von Calakmul. Badeurlauber haben die Wahl zwischen dem trubeligen Stadtstrand von Cancún, dem ruhigen Beach von Tulum oder der Robinson-Einsamkeit auf der Insel Holbox.Eine rasche Orientierung ermöglichen dabei die detaillierte Extra-Reisekarte im Maßstab 1:1.000.000, eine Übersichtskarte mit den Highlights von Yucatán und Chiapas, sowie 31 präzise Citypläne, Wander- und Routenkarten.Online-Updates und Extratipps des Autors erhalten die Leser als Gratisservice auf www.dumontreise.de/yucatan-chiapas.

  • Shop: buecher
  • Price: 19.50 EUR excl. shipping

---

---