70 Results for : unlust

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    Motivation im Job: Steigern Sie Ihre Leistung mit diesen 5 Tricks, Hörbuch, Digital, 19min
    Gelegentliche Unlust ist nicht zwangsläufig als Alarmzeichen zu bewerten, das kommt in den besten Familien vor. Manche glauben gar, solche Phasen wären absolut notwendig, um sie von denen zu unterscheiden, wenn die Produktivität auf vollen Touren läuft. Anstrengungen müssen klar von Erholungspausen abgegrenzt sein, schwierig wird es, wenn eins das andere überlappt. Wer sich nicht mehr richtig ausruhen kann, hat eindeutig zu viel gearbeitet, handlungsfähig bleibt nur, wer seine Kräfte schont. Dennoch ist es manchmal nötig, mehr zu tun, als man gerade möchte. Was hilft dabei, sich die nötigen Energien zu erhalten und im Bedarfsfall Reserven mobilisieren zu können? Oft genug bleibt einem nichts Anderes übrig, als ab und zu in die Trickkiste zu greifen. Dabei geht es nicht um Muntermacher, zu denen manche Zuflucht nehmen, sondern um einfache Hilfsmittel, die leicht anzuwenden sind. Anstatt die Augen zu verschließen und aufkommende Widerstände schlicht zu ignorieren so gut es geht, heißt es, den Stier bei den Hörnern zu packen und Gegenmaßnahmen zu ergreifen. Üben Sie, was Ihnen schwerfällt. Mit der Zeit wird es zur Routine, sodass Sie automatisch tun, worüber Sie vor Kurzem noch länger nachdenken mussten. Gehen Sie Probleme dieser Art direkt an, wählen Sie keinen Umweg, der Sie nur zusätzlich Nerven kostet. Gerade solche Tage, die übel gelaunt beginnen, können einen ganz entspannten Ausgang nehmen. Im Prinzip kommt es nur auf die richtige Sichtweise an. deutsch. Michael Freio Haas. https://samples.audible.de/bk/kope/000516/bk_kope_000516_sample.mp3.
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    Ausgewählte Schriften
    Vor allem drei Dinge stehen der menschlichen Glückseligkeit im Weg: die Todesfurcht, die Furcht vor den Göttern und die Unklarheit über das Wesen von Lust und Unlust. Allen dreien begegnet Epikur mit der Naturwissenschaft sowie mit der Einsicht, dass uns die Bedürfnislosigkeit unbekümmerter und unabhängiger macht als ein Leben des Überflusses. Im Mittelpunkt der epikureischen Philosophie stehen also Diesseitigkeit und Individualismus, die Freiheit des menschlichen Willens, die Lust und nicht zuletzt die Freundschaft.Christof Rapp hat die drei zentralen Texte Epikurs (Kyriai Doxai, Brief an Herodot und Brief an Menoikeus) neu übersetzt und mit einer ausführlichen Einleitung versehen, die dem heutigen Leser den notwendigen Hintergrund vermittelt und den aktuellen Stand der Forschung zusammenfasst.
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    Abwehrmechanismen
    Psychische Abwehr richtet sich von Beginn des Menschenlebens an gegen alles, was Angst oder Unlust hervorrufen könnte. Daran ist nichts Krankhaftes; jeder Mensch setzt Abwehrmechanismen ein, um sein Wohlbefinden und sein Gefühl der Sicherheit zu stärken.Die Vielzahl bewusster und unbewusster Abwehrmechanismen, die unser Erleben wesentlich bestimmen, fächert Karl König anhand von Beispielsituationen sowohl innerhalb als auch außerhalb der Psychotherapie auf.- In der Therapie weisen spezifische Abwehrformen auf ihre zugrundeliegenden Konflikte, die so erkannt, ins Bewusstsein gehoben und bearbeitet werden können. Die Form der Abwehr erlaubt, wie die der Übertragung, den Blick auf die Genese der Konflikte.- Im alltäglichen Leben eröffnet das Erkennen der eigenen Abwehrmechanismen wie auch der des Gegenübers einen weniger verkrampften Umgang mit neuen oder angstmachenden Situationen.
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    Sexfrei
    Alles kann, nichts muss! Die erfahrene Sexual-Therapeutin bricht erstmals mit dem Tabu "Unlust": Das einfühlsame und praxisnahe Plädoyer für alle, die unter Sex-Frust leiden. Wer länger keine Lust auf Sex hat, verheimlicht das oft. Denn sexuell Abstinente gelten als seltsam. Dabei ist Lustlosigkeit ganz normal. (Anica Plaßmann)Es gibt ein stillschweigendes Einvernehmen in unserer Gesellschaft, wonach Sex grundlegender Bestandteil monogamer Partnerschaften ist. Wer länger keine Lust auf Sex hat, verheimlicht das deshalb oft, Sexabstinenz wird damit zum Tabu. Aber was aber tun, wenn das Begehren in der Partnerschaft abgeflaut ist? Wurde man sich zu vertraut? Ist etwas anderes wichtiger geworden, die Arbeit, die Kinder? Gibt es ein zurückliegendes Trauma oder einschränkende Krankheit? Und häufig ist diese Sex-Abstinenz eine große Belastung für die Beziehung und für die Betroffenen. Die Sexual-Therapeutin Anica Plaßmann sitzt in ihrer Praxis immer mehr Paaren gegenüber, die mit ihrem (ausbleibenden) Sexleben unzufrieden sind. Die Gründe sind vielfältig: körperlich, oft aber auch psychisch. Sie haben das Gefühl, etwas stimmt mit ihnen nicht, ihre Unlust sei nicht "normal". Vor allem Frauen nach einer Schwangerschaft oder in den Wechseljahren sehen sich oftmals mit dieser Problematik konfrontiert.Anhand vieler Fallbeispiele erzählt die Sexual-Therapeutin anschaulich, welche Gründe es für sexuelle Abstinenz gibt und zeigt Auswege aus dem Teufelskreis aus Frustration und Demütigung. Sie setzt sich für eine neue Gesprächs-Kultur über sexuelle Bedürfnisse und die Enttabuisierung von sexueller Abstinenz ein. Und vor allem: Sie schärft unser Bewusstsein für eine eigenständige Gestaltung unseres Sexuallebens: Jedem soll es selbst überlassen sein, ob er oder sie will oder nicht. Respektieren wir die Intimsphäre jedes einzelnen, so das Plädoyer der Autorin. Jeder hat das Recht auf keinen Sex! Der einfühlsame Appell für eine selbstbestimmte Sexualität in Zeiten der übersexualisierten Gesellschaft.
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    Hormone natürlich regulieren
    PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben.
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    Hormone natürlich regulieren (eBook, ePUB)
    PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben.
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    Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre: Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre, Hörbuch, Digital, 88min
    Sie haben Angst vor den Wechseljahren, weil Sie nicht wissen, was auf Sie zukommt?Sie leiden unter Schlafstörungen, schwitzen vermehrt oder haben Schwindelanfälle?Sie leiden unter Hitzewallungen, Nachtschweiß oder Gefühlsschwankungen?Quälen Sie Gewichtszunahme oder sexuelle Unlust?Sie möchten auf natürlichem Wege etwas dagegen tun?Wenn der Östrogenspiegel sinkt, verringert sich auch die Produktion des stimmungsaufhellenden Glückshormons Serotonin und des aktivitätssteigernden Neurotransmitters Noradrenalin. Es ist also nicht verwunderlich, dass in den Wechseljahren vermehrt körperliche und emotionale Beschwerden auftreten können. Die zertifizierte NLP-Hypnose-Fachfrau Tanja Kohl hat ein einzigartiges Hörbuch geschaffen, dass Ihnen einen völlig neuen Blickwinkel eröffnet!Diese Anwendung für zuhause unterstützt Sie dabei, das sogenannte Klimakterium als Chance anzunehmen und den Übertritt in die zweite Lebenshälfte gelassen und entspannt zu erleben. Das daraus erwachsende gesunde 'mindset' kann Ihnen helfen, die Wechseljahre als Möglichkeit einer tiefen Selbsterfahrung zu sehen, die Veränderung besser zu meistern, gesünder und sogar erfolgreicher zu werden. Was Sie bekommen:Absolut selbsterklärende Hypnose-Einheiten, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind.Wissenschaftliche Studien bestätigen die Wirksamkeit der Hypnose bei Beschwerden in den Wechseljahren (75% Verbesserung der Symptome). Durch hypnotische Suggestionen können Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und depressive Phasen gesenkt, gemindert und sogar aufgelöst werden. Die Hypnose hilft Ihnen zudem dabei, sich Ihrer großartigen Persönlichkeit bewusst zu werden und die Wechseljahre mit Gelassenheit, Kraft und Zuversicht zu durchleben. Sie erhalten die praxiserprobte Anwendun deutsch. Tanja Kohl. https://samples.audible.de/bk/lyne/000799/bk_lyne_000799_sample.mp3.
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    Paula kommt - Sex und Gute Nacktgeschichten Staffel 10 Folge 6
    Benita und Philip sind bis über beide Ohren ineinander verliebt. Doch Benitas sexuelle Unlust stellt ihre Beziehung zunehmend auf eine harte Probe. Erst als die junge Frau die Pille absetzt, kommt ihr Liebesleben wieder in Schwung. Das Paar ist nun sogar offen für Experimente und entdeckt den Gruppensex für sich. Doch was bedeutet diese neue Leidenschaft für den Akt zu zweit?
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    Get Pain-Relief! Prostatabeschwerden lindern mit Hypnose: Bei Prostataschmerzen und -problemen, Hörbuch, Digital, 53min
    Sie haben Probleme beim Wasserlassen und verspüren einen häufigen Harndrang? Ihre Prostata verursacht unangenehme Schmerzen? Sie leiden unter sexueller Unlust? Ein kleines Organ, das bei Männern für viel Leid, Schmerz und Frust sorgen kann - die Prostata. Dieses Hypnoseprogramm kann Ihnen helfen Ihre Prostatabeschwerden nachhaltig zu lindern. Statt das unangenehme Thema zu verdrängen, lernen Sie die Veränderungen Ihres Körpers anzunehmen. So öffnen Sie den Zugang zu Ihren Selbstheilungskräften und finden zurück zu Ihrer alten Männlichkeit. Kim Fleckenstein nimmt Sie in diesem Programm mit auf eine heilende Reise in Ihr Inneres, tief zu Ihrer eigenen Kraftquelle. Verbunden mit dieser wirksamen Energie lernen Sie Ihre Schmerzen zu regulieren und nach und nach loszulassen. Sofern Sie es zulassen, beginnt Ihr Unterbewusstsein die notwendigen Selbstheilungsprozesse einzuleiten. Der erste Schritt zurück in ein schmerz- und beschwerdefreies Leben. Das Programm stammt aus der Reihe medizinischer Hypnosen, die Kim Fleckenstein in enger Zusammenarbeit mit dem Facharzt für Urologie und Andrologie, Prof. Dr. Ralf Herwig, entwickelt. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000099/bk_flec_000099_sample.mp3.
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    Fibromyalgie - Das Mutmach-Buch
    Dem Schmerz positiv begegnenBei Fibromyalgie denken die meisten an quälende Schmerzen, die nicht weggehen wollen. Cornelia Bloss, Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Betroffene, hat die Diagnose zum Anlass genommen, den Schmerz positiv umzudeuten und ihr Leben umzukrempeln - was ihr ungeahnte neue Möglichkeiten eröffnet hat.Sie hat es geschafft, mit ihrer Krankheit den Jakobsweg zu meistern, und zieht in ihrem Buch spannende Parallelen zwischen Erkrankung und Lebensqualität auf der einen und Bewegungslust und -unlust auf der anderen Seite.Die Autorin zeigt die besten Strategien, um sich von der Krankheit nicht beherrschen zu lassen. Sie klärt auf über Manuelle Therapie und stellt die wichtigsten Erkenntnisse aus der Schulmedizin vor. Die Leser erhalten viele Tipps zur wirksamen Schmerzlinderung durch Bewegung, Auszeiten, Entschleunigung und Stressabbau.Das Buch ist eine Ermutigung, optimistisch, aktiv und achtsam zugleich mit Fibromyalgie umzugehen und in Bewegung zu kommen.
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