Hypersensitivity - Shopping2000.com

Empath: The Self-Discovery Guide for Developing Your Inner Gift with Spiritual Healing and Banish Anxiety, Fear, and Narcissism. Control Your Emotions in Relationships and Become Highly Sensitive , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 212min

If you are looking for an effective way to improve your communication skills, then pay attention....If you are sure the world needs love and true peace but you do not know what to do in order to make it better, then this audiobook, Empath, is one of the starting points you can take.The audiobook stands out because it takes the listener through the details of empathy and being an empath in a simply structured way. The author deliberately avoided using complicated theories and language in order to ensure that every listener grasps the important details. Being an empath can be very complicated and overwhelming if one does not have the right tools and information about the ability to sense and absorb energies from the environment and other people. The simple and friendly approach used in this audiobook to explain the gift and curse of an empath is meant to help demystify the issues of empathy. The audiobook also guides one to being an empowered empath and applying the special ability to heal the world. To that end, inside, you will find: The definition and application of empathyThe difference between having empathy and being an empathHow to control the gift of empathyDealing with the challenges accompanying the gift such as hypersensitivity Empathy, sympathy, compassion, and their correlationCognitive, emotional, and companionate empathyEnergy vampires and how to deal with themHow to protect oneself from insomnia, exhaustion, and adrenal fatigueHyper-empathy syndrome and its effects Developing, maintaining, and normalizing the gift of empathyThe importance of empathy and how to use the gift in real lifeAnd moreEven if you are a complete beginner, you will get all the tools to get started!Learn how to bring love and true peace into the world with the gift of empathy!Get this audiobook today; scrol ungekürzt. Language: English. Narrator: Carol Weakland. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/188197/bk_acx0_188197_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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Tame Your Emotions: Understand Your Fears, Handle Your Insecurities, Get Stress-Proof, and Become Adaptable , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 134min

Do insecurities and a lack of self-confidence keep you down? Do you feel inferior and worthless compared to others? Good news: you can turn the sinking ship of negative feelings around. Emotional insecurities can be changed and improved by understanding the nature of the emotions and learning the pathways to handle them. Everything you now perceive to be impossible is achievable. You just have to learn how to overcome your limiting beliefs. Chase away your fears and smash your obstacles with the power of emotional stability. Tame Your Emotions is a collection of the most common and painful emotional insecurities and their antidotes. Even the most successful people have fears and self-sabotaging habits. But they also know how to use them to their advantage and keep their fears on a short leash. This is exactly what my audiobook will teach you - using the tactics of experts and research-proven methods. Emotions can’t be eradicated. But they can be controlled. How to control your thoughts to take remarks less personally How to handle disadvantage or highly adverse conditions How to use your personal strengths to your advantage Develop the ability to connect with others - despite social anxiety Fear tells you that you’re on the path of improvement. Heal your emotional insecurities with three simple, five-minute exercises Control hypersensitivity Identify and ditch the worst forms of emotional insecurities: arrogance, aggression, and overconfidence Learn to help your partner with his or her insecurities Understanding and learning to control our emotions open up the gates of a happy and balanced life. Emotional stability gives you a peace of mind. You rarely lose your temper and don’t hurt yourself or those around you so often. You will understand your emotions better, thus you’ll know the rig ungekürzt. Language: English. Narrator: Whitney Gregory. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/107095/bk_acx0_107095_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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The Fearless Empath Guide: Navigating Work, Relationships, and Life as a Highly Sensitive Person , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 187min

Do you have so much empathy that when someone tells you their problems, you feel as though it happened to you?As an empath, hypersensitivity is real. Your emotions are magnified, causing you to care beyond reason. As a result, you easily connect with others and feel everything they feel. Whether you realize it or not, you have superpowers! You can elevate the forgotten and save the misfortune!But in the words of Uncle Ben, “With great power, comes great responsibility.” Having a highly sensitive personality disorder can be mentally exhausting. If you’re not careful, you can get overwhelmed by the world around you. Sadness can suddenly turn into deep sorrow, and horror movies can be a traumatic experience when you start empathizing without limits!An empath is not a victim, but a strong, gifted person who has an ability that few others possess. Learn to control your abilities, and you’ll soon appreciate them for the treasures they really are!In our empath survival guide, you’ll discover:The most unavoidable stressful environment empaths face and a simple technique you can use to copeOne thing that causes empaths to become a danger to themselves and how you can avoid itThe toxic partnership that exists between an empath and narcissist, and how to free yourself from itHow to help a highly sensitive child embrace their gift and find their place in the worldWhy meditation may be your best friend when trying to heal as an empathAnd much more!Don’t live the rest of your life being vulnerable to illnesses and energy vampires. Prepare yourself now and look forward to a future that isn’t marred by emotional exhaustion, but filled with passion and freedom!If you're ready to strengthen your defenses and overcome life’s challenges with your unique and wonderful gift, then I invite you to listen to this audiobook today! ungekürzt. Language: English. Narrator: Korey Leigh. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/196910/bk_acx0_196910_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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Empath: A Survival Guide, Empath Healing and Highly Sensitive People. How to Manage Emotions and Avoid Narcissistic Abuse. Develop Your Gift and Master Your Intuition. , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 614min

What is the difference between being an empath and having empathy?Empathy is an emotional skill that most humans have some degree of mastery over. It is the ability to put ourselves in someone else’s shoes so that we can relate to what they are going through. But empaths go much further. They feel others' emotions, energy, and physical symptoms as their own and absorb them because they lack the usual defenses that most people have.Yet, most empaths shy away from their gift. Why? Indeed, it is not easy to be an empath in the modern world, where everyone is connected but so far from each other, at the same time. So, empathy has been labeled as a weakness - as something that is not useful.Since no one can understand your empathy urges, it is natural to create a barrier between yourself and others. Instead of creating distance between yourself and others, embracing it might benefit you to learn a new set of skills. But where to start in understanding how to embrace your gift and turn this hypersensitivity into something beautiful and rewarding?In Empath, you will get to know more about empath healing, abilities, strengths, weaknesses, and much more. This information is essential for us to embrace our true, emotional selves as that would allow clearing our biases and make us better human beings in the process. Know more about yourself, stay open while building resilience, and feel welcomed by a world that desperately needs what you have to offer. Buy this complete guide to empaths and discover a new world within yourself that you were unaware of so far. Protect yourself from bullies and enhance your abilities to love, cherish, and care.Discover the secrets to heal yourself and find inner peace today by clicking the "buy now" button at the top of the page! ungekürzt. Language: English. Narrator: Catherine Carter. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/195502/bk_acx0_195502_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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Switching to a Gluten-Free Diet: A Guide for Beginners , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 28min

If you've been diagnosed with celiac disease, you'll be asked to go completely gluten-free. Gluten is a protein found in various grains. In celiac disease, the small intestine is hypersensitive to this protein, making it difficult to digest it. People with celiac disease experience digestive problems such as bloating, diarrhea, pale stools, weight loss, flatulence, and abdominal pain. They may develop a severe skin rash and musculoskeletal problems. Iron-deficiency anemia, seizures, ulcers in the mouth, and nerve damage may occur. Growth problems in children and missed menstrual periods in women may also be seen. Celiac disease may also put you at risk to other health conditions such as osteoporosis, miscarriage, and infertility. A gluten-free diet means throwing out the offending protein completely from your diet and life. But a gluten-free diet is not just used by people who have celiac disease. It has become quite popular as a diet for many people who suspect that they have wheat allergy or gluten hypersensitivity. Wheat is a common allergen, and many people around the world are allergic to it. Whatever the reason, a gluten-free diet doesn't mean just cutting out all grains from your life. There are a lot of things involved here to ensure that you remove gluten completely from your diet. Furthermore, removing foods containing gluten also means that you'll be cutting down on many nutrients found in these foods. So, you'll need to know how you can ensure that you're getting the required amounts of vitamins and minerals once you have removed this protein from your diet. This simple guide will give you pointers about the foods that may contain gluten. It also gives you advice about foods to consume and how to make your house free of gluten products. ungekürzt. Language: English. Narrator: Julie Otte. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/044728/bk_acx0_044728_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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for you darmflora slimbiotika & for you präbio ballaststoffe

Set: for you darmflora slimbiotika & for you präbio ballaststoffefor you darmflora slimbiotikaProbiotika mit Bakterienkulturen und präbiotischen Ballaststoffendarmflora slimbiotika ist ein ideales Synbiotika, um Deine Darmflora auf mehrfache Weise zu stärken und Deine Darmbakterien auf schlank zu programmieren.darmflora slimbiotika liefert Dir dazu die richtigen Darmbakterien und sättigende präbiotische Ballaststoffe. In unserem Produkt sind vielfältige potente Bakterienstämme vertreten, die für ein angenehmes Bauchgefühl sorgen und in Studien auf ihren günstigen Einfluss auf das Abnehmen untersucht wurden. In diesen Studien ließen sich auch Effekte auf den Körperfettanteil und den Bauchumfang nachweisen. Präbiotische Ballaststoffe erhöhen die Bakterienvielfalt, über die die meistens schlanken Menschen verfügen, und regen die Bildung von Sättigungshormonen an. Cholin und Zink normalisieren Deinen Fettstoffwechsel, Cholin unterstützt auch Deine Leberfunktion und reguliert den Homocysteinstoffwechsel. Kupfer ist wichtig für Deinen Energiestoffwechsel. Zink hat günstige Effekte auf den Säure-Basen-Haushalt. Gemeinsam stimulieren Kupfer und Zink Dein Immunsystem.Schlank mit DarmDie enthaltenen Bakterienstämme, die präbiotischen Ballaststoffe sowie Cholin, Zink und Kupfer tragen zur Gewichtsreduktion bei und haben günstige Effekte auf verschiedene Stoffwechselvorgänge. Die Kombination von darmflora slimbiotika mit einer darmfreundlichen, ballaststoffreichen und kalorienreduzierten Ernährung ist sinnvoll und ergänzt sich gegenseitig. Cholin trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel, Homocystein-Stoffwechsel und zu einer normalen Funktion der Leber bei.Zink trägt zu einem normalen Fettsäuren-, Kohlenhydrat- und Säure-Basen-Stoffwechsel bei.Kupfer trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei. Quellen & zum Weiterlesen Davani-Davari, D., Negahdaripour, M., Karimzadeh, I., Seifan, M., Mohkam, M., Masoumi, S. J., Berenjian, A., & Ghasemi, Y. (2019). Prebiotics: Definition, Types, Sources, Mechanisms, and Clinical Applications. Foods (Basel, Switzerland), 8(3), 92. https://doi.org/10.3390/foods8030092Guerin-Deremaux, L., Li, S., Pochat, M., Wils, D., Mubasher, M., Reifer, C., & Miller, L. E. (2011). Effects of NUTRIOSE® dietary fiber supplementation on body weight, body composition, energy intake, and hunger in overweight men. International journal of food sciences and nutrition, 62(6), 628–635. https://doi.org/10.3109/09637486.2011.569492Hahne, D. (2017, 3. Februar). Mikrobiom und intestinale Gesundheit: Eine hohe Diversität von Darmbakterien ist günstig. Deutsches Ärzteblatt. https://www.aerzteblatt.de/archiv/186107/Mikrobiom-und-intestinale-Gesundheit-Eine-hohe-Diversitaet-von-Darmbakterien-ist-guenstigYe, Z., Arumugam, V., Haugabrooks, E., Williamson, P., & Hendrich, S. (2015). Soluble dietary fiber (Fibersol-2) decreased hunger and increased satiety hormones in humans when ingested with a meal. Nutrition research (New York, N.Y.), 35(5), 393–400. https://doi.org/10.1016/j.nutres.2015.03.004for you präbio ballaststoffe: Ballaststoffe - Futter für die DarmbakterienWer sich gesund ernähren will, sollte zu ballaststoffreicher Kost greifen. Denn Ballaststoffe sind die Basis für einen gesunden Darm. 30 g Ballaststoffe, sollten wir täglich zu uns nehmen, 70% aller Deutschen tun sich allerdings schwer damit diesen Wert zu erreichen. (Quelle: Nationale Verzehrsstudie II)Dabei sind Ballaststoffe so wichtig: Für eine gute Verdauung Sie fördern die Darmtätigkeit Sind Futter für die nützlichen Darmbakterien und damit sehr wichtig für eine gesunde Darmflora Helfen Schadstoffe zu binden Sie machen lange satt und enthalten kaum Kalorien Halten den Blutzuckerspiegel stabil, was Fettzellen leichter zum Schmelzen bringt Binden Gallensäuren, die im Darm an der Fettverdauung beteiligt sind, was sich auch positiv auf den Cholesterinspiegel auswirkt Wirken einer Reihe von Darmerkrankungen entgegen u. a. Hämorrhoiden und Divertikulose Senken das Diabetesrisiko Machen den Stuhl geschmeidiger Auch der Blutdruck wird durch Ballaststoffe gesenkt, womit das Risiko eines Herzinfarkts deutlich vermindert wirdfor you präbio ballaststoffe enthält lösliche Ballaststoffe und hilft die tägliche Ballaststoffzufuhr zu erhöhen. Es besteht aus 100% reinen Pflanzenfasern (ohne Zusätze), ist neutral in Geschmack, Geruch, sowie Farbe. Es wird sehr gut vertragen und es treten keine lästigen Blähungen auf. Wir verwenden die eingetragenen Markenrohstoffe Fibergum™ aus der Akazienfaser aus ökologischem Landbau und Fibersol®-2 resistentes Dextrin aus Mais.Akazienfasern - 90 Prozent lösliche BallaststoffeFür reichlich Schwung im Darm sorgt die Akazienfaser. Das aus Afrika stammende Naturprodukt wird aus der getrockneten Milch der dort wachsenden Akazien gewonnen und ist aus ökologischem Landbau.100% natürlich und vegan, mit einer hohen präbiotischen Wirkung, regt sie die Darmmuskulatur an, ein weicher Stuhlgang wird gefördert.Mit der Akazienfaser wirst Du ungünstige Nahrungsbestandteile schnell wieder los. Dein Darm kann Nährstoffe besser aufnehmen, so kommen Kalium, Eisen, Magnesium & Co. einfacher in den Zellen an. Einer durch Antibiotika oder Cortison geschädigten Darmflora helfen sie bei der Regeneration.Resistente Dextrine – gut für die DarmtätigkeitResistente Dextrine entstehen, wenn Stärke auf Wasser, Wärme und Enzyme trifft. Die Stärke wird dabei in kleinere Einheiten zerlegt, in die sogenannten Dextrine.Resistente Dextrine sind die Lieblingsspeise der gesunden Bifidobakterien und Lactobazillen. Es kommt zur Bildung von kurzkettigen Fettsäuren: Sie optimieren Dein Darmmilieu und fördern die Funktionen Deiner Darmschleimhaut. Dank der kurzkettigen Fettsäuren sinkt der pH-Wert, was wiederum eine Anregung des Darms zur Folge hat. Resistentes Dextrin ist darüber hinaus ebenfalls sehr gut verdaulich und regt den Darm an. Quellen & zum Weiterlesen https://www.dge.de/presse/pm/mehr-ballaststoffe-bitte/ https://www.bmel.de/DE/Ernaehrung/GesundeErnaehrung/_Texte/NationaleVerzehrsstudie_Zusammenfassung.html Ali MW. , Sabir OM. and Gadour MOE., Gum Arabic in treatment of functional constipation in children in Sudan, Sudan JMS. 2013 june;8(2):73-76. Bliss DZ., Weimer PJ., Jung HJ. and Savik K., In vitro degradation and fermentation of three dietary fiber sources by human colonic bacteria., J Agric Food Chem. 2013 May 15;61(19):4614-21. Cherbut C., Michel C., Raison V., Kravtchenko T., and Méance S., Acacia Gum is a bifidogenic dietary fiber with high digestive tolerance in healthy humans, Microbial Ecology in Health and Disease 2003;15:43-50. Crociani F., Alessandrini A., Mucci MM. and Biavati B., Degradation of complex carbohydrates by Bifidobacterium spp., Int J Food Microbiol. 1994 Dec;24(1-2):199-210. Feng B., La J., Schwartz E., Gebhart G., Irritable bowel syndrome: methods, mechanisms, and pathophysiology. Neural and neuro-immune mechanisms of visceral hypersensitivity in irritable bowel syndrome. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2012. 302: G1085-G1098 Imfeld T. and Meance S. Evaluation of the safe for teeth properties of the Acacia Gum Fibregum, at different concentrations in humans. 2003 Ref Type: Personal Communication. Matsumoto N, Riley S, Fraser D, Al-Assaf S, Ishimura E, Wolever T, Phillips GO, Phillips AO., Butyrate modulates TGF-beta1 generation and function: potential renal benefit for Acacia(sen) SUPERGUM (gum arabic)?, Kidney Int. 2006 Jan;69(2):257-65. Salih SSA., Sabir OM. , Mshelbwala M. and Gadour MOEH., Gum Arabic a superb anti-diarrheal agent, Sudan JMS. 2012 june;7(2):83-88. Terpend K., Possemiers S., Daguet D. and Marzorati M., Arabinogalactan and fructo-oligosaccharides have a different fermentation profile in the Simulator of the Human Intestinal Microbial Ecosystem (SHIME®). Environ Microbiol Rep. 2013 Aug;5 (4):595-603.

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Empath: Life Strategies for Sensitive People, a Complete Guide for Psychological and Spiritual Healing, Master Your Personality, Overcome Fears, Finding Your Sense and Nurturing Your Gift , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 221min

Are you a sensitive person who feels the emotions of others? Do you feel deeply for those who are suffering; even when they’re strange people many miles away? Do wounded people gravitate toward you to open up on their issues? Then, you possess the unique gift of empathy. Life is confusing for an empath if you have not mastered your personality. That is exactly what this audiobook seeks to offer. I have explained, in great detail, what it means to be an empath, what this personality type means, and why you feel the way you do. Why does empathy feel like a burden? You must have wondered this plenty of times when things touched you so deeply, yet those around you simply ignored them. This book teaches you to recognize your ability to detect the energy of people and objects and how to utilize this ability appropriately. Can’t seem to find love? Empaths have unique challenges in the dating world. They love in unique ways and have unique needs as well. Empaths have the potential to fall into a deep, blissful love or to end up in an abusive relationship. This book covers the intricate details of love and relationships at great length. Why do empaths so often struggle with mental health? They carry the burdens of others, and that load can get too heavy. Self-care needs to be a priority. Here, you will find a whole lot of practical tips to keep you from wearing yourself out in the process of sharing your gift.If you are a parent with a child who is showing signs of empathy, you have come to the right place. This resource will teach you how to nurture the empath in your child and encourage that gift to blossom. Here are the chapters covered in this audiobook: Empathy Explained What Is Your Empathic Gift? Understanding Energy Spiritual Hypersensitivity Empaths and Work Love and Sex Practical Exercises to Enhance Empathy Emotional Health of an Empath ungekürzt. Language: English. Narrator: Edwin Andrews. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/175253/bk_acx0_175253_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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Empath: An Empowering Book for the Highly Sensitive Person on Utilizing Your Unique Ability and Maximizing Your Human Potential: Positive Psychology Coaching Series, Book 12 , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 194min

Have others ever told you to "stop being so sensitive"? Have you ever looked at other people and wondered how they manage to get through the day without noticing the suffering going on all around them? Do you feel so emotionally delicate in comparison to your peers that you have tried to block out what is going on around you? You may have even resorted to coping mechanisms such as overeating, overworking, or smoking as a means of managing your emotions. Maybe you have tried to "grow a thicker skin", or attempted to cover up your feelings with humor? Perhaps you have always felt different to others since childhood, but could never quite put your finger on why. If this description resonates with you, congratulations! You may well be an empath. Unfortunately, an empath who lacks insight into their own nature is likely to be miserable. Most of us are familiar with the concept of empathy. Aside from sociopaths, who are largely incapable of appreciating what another individual may be feeling, humans are generally able to understand what others are going through in most situations. Empaths, however, constitute the small group of people who not only understand the emotions of others, but literally feel them too. In short, an empath takes this common human ability of relating to other peoples' emotions to extremes. If you have no idea why you are so readily affected by the emotions of others and the events around you, you will become psychologically unstable. You will be unsure as to where your true feelings end, and those of other people begin. Hypersensitivity can be a burden if not properly managed, which is why it's so important that all Empaths learn to harness the special gift they have been given. That's where this book comes in. Millions of other people around the world share your gifts and lead happy, fulfilling lives. It's time to learn how to put your rare gift to use, maximize ungekürzt. Language: English. Narrator: Randy Streu. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/097860/bk_acx0_097860_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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Empath: With This Survival Guide You Will Find Out If You Are Empathetic and You Will Understand How to Heal and How to Face the Effects of Hypersensitivity and Narcissists , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 180min

How to know if you are an empath. The truth about being an empath.Hello! Welcome to this guide to empath.Has anybody ever said, “You’ve got a trusting face.”Can you end up listening with ease to other people's issues?Do strangers readily share romantic secrets?If that's the case, you most likely have gone through life becoming more influenced by other individuals' energies than you understand.As an empath, you're somebody that has been hard-wired, from dawn, to comprehend and experience the ideas, emotions, bodily sensitivities, and religious urges of different persons. It's a great deal more than being a sensitive individual, and not confined to just feelings. For one, it may be just like living an episode of Star Trek! You do not have to try and you simply know the motives and goals of other individuals.The definition of being an empath means you're constantly “on," always open to process other people's feelings and vitality. As an empath, you have a present, or oftentimes, what might feel as a critical curse! For the time being, let us set aside any ideas of conclusion. Even if it seems to be an overwhelming weight, which it surely is sometimes, our duty as an empath would be to ourselves, subsequently towards others. So, with that in mind, let us focus on how we can take responsibility for handling our playful sensitivity.Copyright: © 2019 by JUDY MOON, All rights reserved.Click "Buy Now" to get started! ungekürzt. Language: English. Narrator: Sheila Stockton. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/201685/bk_acx0_201685_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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for you darmflora komplex & for you heidelbeer plus & for you präbio ballaststoffe

Set: for you darmflora komplex & for you heidelbeer plus & for you präbio ballaststoffefor you darmflora komplexfor you darmflora komplex - Getränkepulver aus 11 Bakterienstämmen, 22 Milliarden Darmbakterien und zwei Arten von Ballaststoffen. Das Getränkepulver lässt sich einfach und bequem in einem halben Glas Wasser auflösen und trinken.Empfohlen wird eine Portion for you darmflora komplex pro Tag, eingenommen morgens oder vor dem Schlafengehen.for you darmflora komplex - Resistentes Dextrin & AkazienfaserUnser darmflora komplex enthält gleich zwei Arten von Ballaststoffen sowie 11 Bakterienstämme, welche sich im Darm ansiedeln können.Der Ballaststoff resistentes Dextrin aus Mais (resistente Stärke) regt die Bildung von Fettsäuren (z.B. Butyrat) im Darm an.Akazienfasern sind ein Ballaststoff.Ohne Inulin. Es gibt Menschen, die auf Inulin mit Blähungen reagieren. Wir haben daher bewusst auf den Einsatz von Inulin als Ballaststoff verzichtet.Die Gesamtkeimzahl pro Tagesdosis (5 g) beträgt 22 Milliarden Bakterien, die sich aus 11 verschiedenen Bakterienstämmen zusammensetzen.heidelbeer plus setzt auf sekundäre PflanzenstoffeSekundäre Pflanzenstoffe unterstützen unsere Gesundheit, indem sie entzündungshemmend, antiallergisch und antioxidativ wirken.Es gibt rund 100.000 sekundäre Pflanzenstoffe. Sie werden in Flavonoide, Carotinoide, Glucosinolate, Monoterpene, Phytoöstrogene, Phytosterole, Saponine und Sulfide eingeordnet. Polyphenole sind aromatische Verbindungen. Darunter fallen Flavonoide, Phenolsäuren und Anthocyane. Heidelbeeren sind reich an Polyphenolen.Heidelbeer plus vereint wichtige sekundäre Pflanzenstoffe für den Darm, das Gefäßsystem, die Haut und die Augengesundheit. Nur eine Kapsel enthält 50 mg Anthocyane. Der wasserlösliche Pflanzenfarbstoff besitzt ein großes antioxidatives Potenzial. Antioxidantien helfen dabei, freie Radikale zu bekämpfen. Entstehen durch ungesunde Ernährung und Stress zu viele freie Radikale im Körper, erhöht sich der oxidative Stress.Verschiedene Polyphenole, wie Anthocyane, Quercetin und Rutin, sind in heidelbeer plus enthalten. Carotinoide in Form von Lutein sowie Zeaxanthin runden das Wirkprofil ab.Folgendes zeichnet heildelbeer plus aus: hochwertiger Extrakt aus Heidelbeeren mit einem hohen Anteil an Anthocyanen (25%) wertvolle Pflanzenstoffe: Quercetin, Rutin, Lutein und Zeaxanthin vegan, laktosefrei, glutenfrei frei von jeglichen ZusätzenDamit können die Inhaltsstoffe von heidelbeer plus überzeugen: Anthocyane tragen dazu bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Entzündungen vorzubeugen 2 und wirken entzündungshemmend im Verdauungstrakt. Anthocyane wirken sich zusammen mit den Carotinoiden (Lutein und Zeaxantin) positiv auf die Sehkraft aus und verringern das Risiko degenerativer Augenerkrankungen wie „altersbedingte Makuladegeneration“. Vitamin C hilft als Antioxidans freie Radikale einzufangen. 1 Quercetin wird mit antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften in Verbindung gebracht. Zudem soll der sekundäre Pflanzenwirkstoff allergische Symptome durch die Hemmung der Histaminfreisetzung mindern. 3,4 Rutin ist ein Polyphenol, dem antihyperglykämische Eigenschaften. Bei Venenleiden kann es gut unterstützen. Zudem kann Rutin mit seinen entzündungshemmenden Eigenschaften auch einen positiven Einfluss auf die Darmgesundheit ausüben. 5-8 Lutein & Zeaxanthin können das Risiko für einen grauen Star im Alter um 40 % reduzieren.heidelbeer plus mit Vitamin C aus Acerola-Extrakt:Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei (auch während und nach intensiver körperlicher Betätigung)Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützenVitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiVitamin C trägt zur normalen psychischen Funktion beiVitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel beiVitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiVitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E beiVitamin C erhöht die EisenaufnahmeVitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen, Zähne, Haut, Blutgefäße sowie des Zahnfleisches und der Knorpelfunktion bei Quellen & zum Weiterlesen 1 Carr, A. & Maggini, S. (2017). Vitamin C and Immune Function. Nutrients, 9(11), 1211. Abgerufen von https://www.mdpi.com/2072-6643/9/11/1211 2 Yousuf, B., Gul, K., Wani, A. A. & Singh, P. (2015). Health Benefits of Anthocyanins and Their Encapsulation for Potential Use in Food Systems: A Review. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 56(13), 2223–2230. Abgerufen von https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2013.805316 3 Li, Y. & Yao, J. et al. (2016). Quercetin, Inflammation and Immunity. Nutrients, 8(3), 167. Abgerufen von https://www.mdpi.com/2072-6643/8/3/167 4 Mlcek, J., Jurikova, T., Skrovankova, S. & Sochor, J. (2016). Quercetin and Its Anti-Allergic Immune Response. Molecules, 21(5), 623. Abgerufen von https://www.mdpi.com/1420-3049/21/5/623 5 Ghorbani, A. (2017). Mechanisms of antidiabetic effects of flavonoid rutin. Biomedicine & Pharmacotherapy, 96, 305–312. Abgerufen von https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332217343421?via%3Dihub 6 Yusha'u, Y., Muhammad, U. A., Nze, M., Egwuma, J. M., Igomu, O. J., & Abdulkadir, M. (2017). Modulatory Role of Rutin Supplement on Open Space Forced Swim Test Murine Model of Depression. Nigerian journal of physiological sciences : official publication of the Physiological Society of Nigeria, 32(2), 201–205. 7 Gong, G., Qin, Y., Huang, W., Zhou, S., Yang, X. & Li, D. (2010). Rutin inhibits hydrogen peroxide-induced apoptosis through regulating reactive oxygen species mediated mitochondrial dysfunction pathway in human umbilical vein endothelial cells. European Journal of Pharmacology, 628(1–3), 27–35. Abgerufen von https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S001429990901053X?via%3Dihub 8 Mascaraque, C. & Aranda, C. (2014). Rutin has intestinal antiinflammatory effects in the CD4+ CD62L+ T cell transfer model of colitis. Pharmacological Research, 90, 48–57. Abgerufen von https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661814001583?via%3Dihub 9 Karppi, J., Laukkanen, J. A. & Kurl, S. (2011). Plasma lutein and zeaxanthin and the risk of age-related nuclear cataract among the elderly Finnish population. British Journal of Nutrition, 108(1), 148–154. Abgerufen von https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/plasma-lutein-and-zeaxanthin-and-the-risk-of-agerelated-nuclear-cataract-among-the-elderly-finnish-population/F57E45675E757D20D6E2F5BAAD05A218 for you präbio ballaststoffe: Ballaststoffe - Futter für die DarmbakterienWer sich gesund ernähren will, sollte zu ballaststoffreicher Kost greifen. Denn Ballaststoffe sind die Basis für einen gesunden Darm. 30 g Ballaststoffe, sollten wir täglich zu uns nehmen, 70% aller Deutschen tun sich allerdings schwer damit diesen Wert zu erreichen. (Quelle: Nationale Verzehrsstudie II)Dabei sind Ballaststoffe so wichtig: Für eine gute Verdauung Sie fördern die Darmtätigkeit Sind Futter für die nützlichen Darmbakterien und damit sehr wichtig für eine gesunde Darmflora Helfen Schadstoffe zu binden Sie machen lange satt und enthalten kaum Kalorien Halten den Blutzuckerspiegel stabil, was Fettzellen leichter zum Schmelzen bringt Binden Gallensäuren, die im Darm an der Fettverdauung beteiligt sind, was sich auch positiv auf den Cholesterinspiegel auswirkt Wirken einer Reihe von Darmerkrankungen entgegen u. a. Hämorrhoiden und Divertikulose Senken das Diabetesrisiko Machen den Stuhl geschmeidiger Auch der Blutdruck wird durch Ballaststoffe gesenkt, womit das Risiko eines Herzinfarkts deutlich vermindert wirdfor you präbio ballaststoffe enthält lösliche Ballaststoffe und hilft die tägliche Ballaststoffzufuhr zu erhöhen. Es besteht aus 100% reinen Pflanzenfasern (ohne Zusätze), ist neutral in Geschmack, Geruch, sowie Farbe. Es wird sehr gut vertragen und es treten keine lästigen Blähungen auf. Wir verwenden die eingetragenen Markenrohstoffe Fibergum™ aus der Akazienfaser aus ökologischem Landbau und Fibersol®-2 resistentes Dextrin aus Mais.Akazienfasern - 90 Prozent lösliche BallaststoffeFür reichlich Schwung im Darm sorgt die Akazienfaser. Das aus Afrika stammende Naturprodukt wird aus der getrockneten Milch der dort wachsenden Akazien gewonnen und ist aus ökologischem Landbau.100% natürlich und vegan, mit einer hohen präbiotischen Wirkung, regt sie die Darmmuskulatur an, ein weicher Stuhlgang wird gefördert.Mit der Akazienfaser wirst Du ungünstige Nahrungsbestandteile schnell wieder los. Dein Darm kann Nährstoffe besser aufnehmen, so kommen Kalium, Eisen, Magnesium & Co. einfacher in den Zellen an. Einer durch Antibiotika oder Cortison geschädigten Darmflora helfen sie bei der Regeneration.Resistente Dextrine – gut für die DarmtätigkeitResistente Dextrine entstehen, wenn Stärke auf Wasser, Wärme und Enzyme trifft. Die Stärke wird dabei in kleinere Einheiten zerlegt, in die sogenannten Dextrine.Resistente Dextrine sind die Lieblingsspeise der gesunden Bifidobakterien und Lactobazillen. Es kommt zur Bildung von kurzkettigen Fettsäuren: Sie optimieren Dein Darmmilieu und fördern die Funktionen Deiner Darmschleimhaut. Dank der kurzkettigen Fettsäuren sinkt der pH-Wert, was wiederum eine Anregung des Darms zur Folge hat. Resistentes Dextrin ist darüber hinaus ebenfalls sehr gut verdaulich und regt den Darm an. Quellen & zum Weiterlesen https://www.dge.de/presse/pm/mehr-ballaststoffe-bitte/ https://www.bmel.de/DE/Ernaehrung/GesundeErnaehrung/_Texte/NationaleVerzehrsstudie_Zusammenfassung.html Ali MW. , Sabir OM. and Gadour MOE., Gum Arabic in treatment of functional constipation in children in Sudan, Sudan JMS. 2013 june;8(2):73-76. Bliss DZ., Weimer PJ., Jung HJ. and Savik K., In vitro degradation and fermentation of three dietary fiber sources by human colonic bacteria., J Agric Food Chem. 2013 May 15;61(19):4614-21. Cherbut C., Michel C., Raison V., Kravtchenko T., and Méance S., Acacia Gum is a bifidogenic dietary fiber with high digestive tolerance in healthy humans, Microbial Ecology in Health and Disease 2003;15:43-50. Crociani F., Alessandrini A., Mucci MM. and Biavati B., Degradation of complex carbohydrates by Bifidobacterium spp., Int J Food Microbiol. 1994 Dec;24(1-2):199-210. 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